On ne voit bien qu'avec le coeur

Nous traversons le temps comme le vent. Et lorsque la brise est douce et chaude comme il fait bon se reposer en écoutant les oiseaux!

C’est l’été, la force yang est dans sa pleine expansion, la chaleur, les longues journées et l'abondance de fleurs sont ici! Quelle exubérance, quelle beauté!
 
C'est la saison du coeur selon la Médecine de l'est.
Le coeur … ahhh, écouter mon coeur battre! À ce moment même, prendre le temps de me calmer assez pour pouvoir sentir les sensations dans ma poitrine. On dit que le coeur est la résidence de Shen (1) traduit « librement » en tant qu’esprit. C'est le temps où l’essence de la vie s’épanouie, jusqu’à la récolte de l’automne. C’est la saison relié aux émotions de la joie et de l'amour, à l’élément feu et aux organes du cœur, intestin grêle, péricarde et trois réchauffeurs.

L'amour ne conquiert pas toutes choses, mais il rectifie toutes choses...
Cours en Miracles

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Le coeur est le seul organe qui ne fait aucun travail de purification; il bat et fait circuler dans tout l’organisme les nouvelles cellules créées à chaque respiration. Comme tous les fluides, le sang est grandement influencé par nos pensées, nos intentions. (voir cet vidéo) Ainsi, à chaque moment, nous avons un choix important : que ferons nous avec ce merveilleux pouvoir de notre intention?
 

Je vais vous parler du Dao suprême... Quand vous ne regardez, ni n’écoutez, et que vous recueillez votre esprit (shen) de façon qu’il soit calme, le corps se règle de lui-même.
Maître Guang Cheng Zi
 

l’inter connectivité en action

A chaque battement de cœur, la régénération cellulaire imbue le corps de vie nouvelle. En plaçant au sein du cœur une intention d'amour et de bienveillance, cette semence pensée circulera dans tout le corps en procurant un bien être accru. L'amour est union, synergie et communion. Quand l'amour est intégré dans l'équation de notre vie, tout commence à vibrer à une fréquence plus haute! Toute la création a été littéralement provoquée par le pouvoir d'amour.

Puisque nous sommes émetteur et récepteur de toutes vibrations en même temps, ce avec quoi nous choisissons de nous aligner influence toutes nos perceptions et interactions aussi bien que ce que nous attirons vers nous. En revanche de la vibration d'amour, quand nous nous alignons sur la croyance au manque, tout commence à vibrer avec l'énergie de la peur. C’est le principe de l’inter connectivité en action.

À ce moment même nous avons tous le pouvoir de prendre conscience de notre être; en prêtant  attention à la trinité corps, pensées et esprit.

Suis-je détendu ou crispé? Comment est ma respiration? Y a-t-il un flot ou une résistance dans mon attitude? Comment suis-je engagé avec le monde autour de moi? Est-ce que j’honore la vibration d'amour ou est-ce que je choisis des émotions toxiques? Y a-t-il une ouverture à accepter ce qui est? Namaha!" Comme le dit  la sagesse du Vedânta de l'Est! "Ainsi soit-il!"

Comment vas-tu?

Prêtons attention doucement comme pour ne pas effrayer une petite créature à qui nous voulons apporter un appui amical. Sans jugement et en donnant une pleine conscience à l’être.

Prendre le temps pour envisager pour nous-même cette question demandée tant de fois à d'autres: "Comment vas-tu cher·e ami·e? "

Ce que je ressens est un indicateur de ce à quoi je donne mon pouvoir. Je suis au service de quoi en ce moment? Suis-je reconnaissant(e) pour l'abondance de ressources autour de moi? Ou bien, est-ce que je me concentre sur ce qui manque ou ce qui ne va pas comme j’aimerais? Quelle est la vibration que je choisis au réveil le matin?

Cette simple pratique m’émancipe au sein de toutes les dimensions de la vie, elle me donne un centre pour pouvoir tenir l'épée de la perspicacité. De cette place qui est mienne, je peux percevoir chaque situation avec plus de clarté et de présence. L'authenticité est alors possible ainsi que la capacité de dire ma vérité.

J’assume ainsi ma résonance.
J’ai le pouvoir d’aligner ma vision, mes actions et mes attitudes avec ma présence; C’est le plus grand pouvoir et le seul que je convoite vraiment .

Quand je réussis dans cette focalisation de mon énergie et que je me rappelle que je veux vraiment servir la vibration d'amour, très rapidement je me sens plus connecté et moins séparé. Dans le feu des conflits, je peux m'adoucir. Ainsi je suis libéré de beaucoup de drames inutiles.

On ne voit bien qu’avec le coeur, l’essentiel est invisible pour les yeux 
un petit prince a dit ….

Je vous souhaite un été glorieux et rempli de réjouissances sur cette terre d'abondance!
 
 
1. SHEN – a. Esprit. Spirituel. 
b. Puissance  spirituelle  du  Cœur.  Animation  céleste  qui oriente les mouvements de la physiologie comme de la psychologie.
c. L’un des trois Trésors, avec le jing (essence) et le qi (énergie).