Pratiques pour cultiver l’énergie vitale, fortifier le corps et incarner la force tranquille
Pratiques régulières
Le Mouvement comme Médecine
Qi Gong saisonnierQi Gong d'hiver du 12 janvier au 16 mars au Studio Kōr 1357 rue Shefford Bromont Lundis de 14 h à 15 h 30 (10 cours) |
YogaStudio Kōr 1357 rue Shefford Bromont Yoga Doux lundis matins 10 h 30 à 11 h 30 Restaurateur mercredis matins 10 h 30 à MIDI thérapeutique jeudis après-midi 14 h 30 à 15 h 30 |
ÉVÉNEMENTS de la saison
Habiter le corps
Mouvement somatique pour la sécurité intérieure, la souveraineté du corps
et l’élan créatif
Un espace pour redevenir chez soi, dans son corps.
Cette série de cours s’inscrit dans l’approche Médecines du Mouvement, où le mouvement devient un art de cultiver l’énergie vitale, l’ancrage et la force intérieure — à l’écoute du silence.
Le mouvement est ici vécu comme un langage sensible, ouvert à la créativité du corps.
Gestes, rythmes et élans intérieurs peuvent émerger naturellement, sans intention de créer, simplement parce que l’espace le permet.
Dans l’esprit de cette saison, le corps est invité à retrouver son élan naturel :
une énergie vivante, portée plutôt que forcée,
où la présence devient le sol et le mouvement.
La créativité se révèle lorsque le corps se sent en sécurité.
Format
Processus de 6 heures
2 samedi | 11 h 00 h à 14 h 00 (3 heures)
28 février et 14 mars
Mouvement somatique pour la sécurité intérieure, la souveraineté du corps
et l’élan créatif
Un espace pour redevenir chez soi, dans son corps.
Cette série de cours s’inscrit dans l’approche Médecines du Mouvement, où le mouvement devient un art de cultiver l’énergie vitale, l’ancrage et la force intérieure — à l’écoute du silence.
Le mouvement est ici vécu comme un langage sensible, ouvert à la créativité du corps.
Gestes, rythmes et élans intérieurs peuvent émerger naturellement, sans intention de créer, simplement parce que l’espace le permet.
Dans l’esprit de cette saison, le corps est invité à retrouver son élan naturel :
une énergie vivante, portée plutôt que forcée,
où la présence devient le sol et le mouvement.
La créativité se révèle lorsque le corps se sent en sécurité.
Format
Processus de 6 heures
2 samedi | 11 h 00 h à 14 h 00 (3 heures)
28 février et 14 mars
Les inscriptions pour cet atelier sont maintenant fermées.
Prochain atelier de mouvement au printemps.
Prochain atelier de mouvement au printemps.
Cours dans les Centres Communautaires de Bromont et Shefford
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Les inscription sont maintenant fermées pour ces cours, me contacter si vous voulez vous joindre à nous.
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