MUTATION
en pleine présence

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Ateliers d'automne
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Série RADIANCE

Détails pour les ateliers au bas de la page

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Pratiques régulières

Yoga

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Studio Kōr 
1357 rue Shefford
Bromont

Yoga Doux
lundis matins
10 h 30 à 11 h 30

Yin Nidra
mardis soirs
19 h 30 à 20 h 30

Restaurateur
mercredis matins
10 h 30 à MIDI

​Thérapeutique
dimanche
13 h 30 à 14 h 30

Voir le descriptif des cours

Qi Gong

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Qi Gong d'automne
Éveiller l'énergie intérieure

au
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Domaine Jolivent
*sur la plateforme extérieure devant l'étang
jusqu'à ce que la température soit au dessus de 10 degrés puis dans le rez-de-jardin avec vue sur la forêt.

667, chemin Bondville
Lac-Brome


Lundis
2 octobre au 18 décembre
(pas de cours le 9 octobre)
de 13 h 30 à 15 h
(11 cours)

Ici pour détails

Cliquer ici pour inscription

Danse

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Libre Danse
 1er vendredi du mois
au
Studio Kōr - Bromont

​6 octobre - Collaboration
3 novembre - Catherine Mercille
1er décembre - Marise Vachon

Ça m'intéresse

Vidéos gratuites sur la chaîne YouTube
Médecine du Mouvement

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Détails pour les ateliers d'automne

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Série RADIANCE

Atelier automne 2023


RESPIRER LA SÉRÉNITÉ
Atelier de Respiration Consciente
Jeudi 16 novembre 14 h à 16 h


LE POUVOIR DU FÉMININ
Un Voyage Yin vers l'Intériorité
Jeudi 14 décembre 14 h à 16 h

45$ par atelier

Au magnifique Domaine Jolivent
au rez-de-jardin avec vue sur la forêt
667, chemin Bondville
Lac-Brome

45$ Cliquer ici pour inscription

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​Respirez la Sérénité
Atelier de Respiration Consciente
Jeudi le 16 novembre 14 h à 16 h
 
Dans cet atelier de Respiration Consciente, plongez dans le pouvoir transformateur de votre souffle. Découvrez comment la respiration consciente peut être votre alliée pour cultiver la sérénité intérieure, gérer le stress et créer un espace de calme profond dans votre vie. À travers des exercices de respiration guidés, des méditations apaisantes et des discussions sur la manière dont la respiration affecte votre bien-être émotionnel, cet atelier vous offre des outils pratiques pour améliorer votre santé mentale et émotionnelle. Rejoignez-nous pour un voyage vers l'harmonie intérieure à travers la magie de votre propre souffle.

Le Pouvoir du Féminin
Un Voyage Yin vers l'Intériorité
Jeudi le 14 décembre 14 h à 16 h

Plongez au cœur de la saison froide, où la nature ralentit pour se tourner vers l'intérieur, et explorez la puissance douce du féminin sacré. Rejoignez-nous pour honorer l'essence yin qui réside en chacun de nous et dans l'univers. À travers des méditations apaisantes, des mouvements conscients, le yoga restaurateur et des cercles de parole bienveillants, nous célébrerons la profondeur de l'introspection, de la douceur et de la connexion à soi. Il s'agit d'un voyage méditatif et créatif conçu pour vous ressourcer, rééquilibrer votre énergie et célébrer votre propre féminin sacré. Joignez-vous à nous pour cet atelier dédié à l'exploration intérieure et à la célébration du féminin.
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