Massage thaïlandais
Le massage thaï est un délicieux moment de bonheur, offrant vitalité et relaxation. Extrêmement complet, le massage thaïlandais allie le pétrissage, l'acupression, des mouvements rythmiques, ainsi que des étirements/yoga avec une conscience accrue de la respiration.
A découvrir!!!
Le massage thaï est une combinaison des influences de la médecine chinoise traditionnelle, et des traditions de la médecine indienne (ayurveda).
Par le pétrissage des muscles, il détend, dénoue les blocages et les tensions musculaires. Le recours à l'acupression permet en pressant des points précis (points marmas * voir image çi-dessous) de rééquilibrer le Qi, c'est-à-dire l'énergie vitale, présente en nous et autour de nous. Dans la tradition asiatique, toute maladie est liée à un déséquilibre du Qi. Cette pratique améliore également la circulation sanguine. Enfin les étirements inspirés du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l'aisance corporelle.
Les bienfaits du massage thaï
Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée et le stress...
Comment se passe une séance ?
Le massage thai se passe au sol et habillé de vêtement confortable, Une séance commence soit assis, couché sur le dos ou sur le ventre à même le sol sur des tapis.
Le massage thaïlandais n'a rien à voir avec des effleurements plus ou moins appuyés, le travail se fait en profondeur. Après une séance, on sort totalement détendu(e) mais pas endormi(e). Dès les premiers pas , on redécouvre une nouvelle aisance dans les mouvements, on se sent bien, en pleine possession de ses capacités physiques et mentales. Du pur bonheur !
Par le pétrissage des muscles, il détend, dénoue les blocages et les tensions musculaires. Le recours à l'acupression permet en pressant des points précis (points marmas * voir image çi-dessous) de rééquilibrer le Qi, c'est-à-dire l'énergie vitale, présente en nous et autour de nous. Dans la tradition asiatique, toute maladie est liée à un déséquilibre du Qi. Cette pratique améliore également la circulation sanguine. Enfin les étirements inspirés du yoga, le travail articulaire et les manipulations du squelette améliorent la fluidité et l'aisance corporelle.
Les bienfaits du massage thaï
Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée et le stress...
Comment se passe une séance ?
Le massage thai se passe au sol et habillé de vêtement confortable, Une séance commence soit assis, couché sur le dos ou sur le ventre à même le sol sur des tapis.
Le massage thaïlandais n'a rien à voir avec des effleurements plus ou moins appuyés, le travail se fait en profondeur. Après une séance, on sort totalement détendu(e) mais pas endormi(e). Dès les premiers pas , on redécouvre une nouvelle aisance dans les mouvements, on se sent bien, en pleine possession de ses capacités physiques et mentales. Du pur bonheur !
Points marmas
