RISE



l’émerveillement





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été 2025


 
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Un espace de pratiques bienveillantes
pour éveiller la sagesse du corps et de l'esprit
Massothérapie - Yoga - Qi Gong - Médecine du Mouvement


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Bienvenue dans l'univers de MA-rise!
Cultivez votre bien-être avec un accompagnement global qui harmonise corps et esprit, pour rendre votre quotidien plus simple et lumineux. 

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Je vous propose une approche globale et personnalisée pour nourrir votre santé optimale, en combinant la Massothérapie, le Qi Gong, le Yoga et la danse. Ces pratiques, issues de la Médecine du Mouvement, se complètent pour éveiller et équilibrer vos corps physique, mental et émotionnel.

Chaque geste, chaque souffle, devient une danse subtile entre énergie et calme, permettant à l’immobilité fertile et au mouvement de se rejoindre pour créer une harmonie profonde dans votre être.
 
Que vous traversiez un passage de vie (deuil, rupture, grossesse, ménopause) ou que vous souhaitiez réduire le stress, améliorer votre sommeil ou renforcer votre équilibre, je vous accompagne avec douceur et bienveillance sur votre chemin de guérison.

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"L’authenticité, c’est vivre avec conscience et bienveillance.
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Un espace dédié à l’écoute, à la régénération et à l'harmonisation du corps et de l'esprit. Grâce à une approche globale, chaque pratique vous invite à redécouvrir votre potentiel intérieur et à cultiver un bien-être durable.

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Bienvenue à  MA-rise! Pour tous les niveaux de pratique, tous les types de corps, et amoureux de l'éveil de la conscience. Trouve une pratique qui t'inspire et commence un voyage vers le bien être. Je t'accompagne a créer de l'espace au sein de ta vie pour te retrouver. Cultiver l'amour et la bienveillance, en allant plus profondément encore. Développer une intimité avec le souffle, le corps en calmant le mental.
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