Sagesse Corporelle et esprit créatif!
Dévoile la lumière puissante que toi seul.e peut rayonner
Dévoile la lumière puissante que toi seul.e peut rayonner
La sagesse du corps
Nos outils
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Avec plus de 30 ans d’expérience dans l’art du mouvement, Marise Vachon partage avec vous son amour de la danse et une expérience riche et approfondie du corps. Sa pédagogie reflète une vision englobante des corps physique, émotif et mental ainsi qu'une volonté d'encourager l'authenticité. Ses ateliers vous offrent l'occasion de renouer connaissance avec votre réalité psychocorporelle, tout en augmentant votre capacité de vous exprimer par le mouvement. |
Danser parce que vous pouvez, parce que vous voulez, parce que c'est l'fun, ça fait du bien, ça relâche! Danser comme ça pour le plaisir!
Une approche Holistique
“ l'expérience sensorielle “
Une synthèse de plusieurs modalités, ces ateliers ont été conçus pour amener une plus grande intégration des corps physique, émotif et mental.
Ces approches corporelles ont de nombreux bienfaits:
- un lâcher-prise de la peur et de l’auto censure permettant de faire des choix de mouvement authentique
- une reconnaissance des tendances personnelles qui s’affine par la familiarisation de ce que le corps aime et veut faire
- le développement d’un vocabulaire de mouvement personnel par une exploration continue de nouvelles possibilités
- l’occasion de prendre des risques tant physiques que créatifs, en étant disposé à aller au-delà de notre zone de confort dans nos explorations
- le développement d’outils permettant de gérer le stress.
- l’amélioration de la flexibilité et de l’amplitude articulatoire
- le rééquilibre du tonus de tout le corps
- l’affinement de la coordination motrice.
