Ressourcement

Yoga


 à Satya Yoga - Bromont

Thérapeutique
dimanches
14 h à 15 h 30

 Hatha Yoga Fluide
mercredis matins
9 h à 10 h

Restaurateur
mercredis matins
10 h 30 à midi


Espace Ivy - Granby

Flow Chill
mardis matin
7 h  à 7 h 45

Yoga Doux
mardis matins
10 h 30 à 11 h 45

Relax
mercredis soirs
18 h 45 à 20 h 00

Qi Gong

Espace Ivy - Granby

Qi Gong
mardis midis
12 h 15 à 13 h


Vidéo sur ma chaîne YouTube
Yoga, Qi gong et danse avec MA-rise

Ateliers

Espace Ivy - Granby

Libre Danse
2 Octobre
6 Novembre
4 décembre


Mouvement Authentique
16 Octobre
20 Novembre
18 décembre
Bienvenue à  MA-rise! Pour tous les niveaux de pratique, tous les types de corps, et amoureux de l'éveil de la conscience. Trouve une pratique qui t'inspire et commence un voyage vers le bien être. Je t'accompagne a créer de l'espace au sein de ta vie pour te retrouver. Cultiver l'amour et la bienveillance, en allant plus profondément encore. Développer une intimité avec le souffle, le corps en calmant le mental.
avec amour
Marise